Wie
erkenne ich, welcher der richtige Therapeut für mich ist?
Das aller Wichtigste ist dass Sie sich
bei Ihrem Psychotherapeuten gut aufgehoben fühlen und eine
Vertrauensbasis hergestellt werden kann. Die Scuhe nach dem richtigen
therapeuten ist daher die Basis. Vielleicht kennen sogar Bekannte,
Freunde oder Arbeitskollegen, sofern Sie diese in Ihre Problemstellung
einbeziehen wollen, einen guten Rat bei der erfolgreichen Suche.
Es sollte keine freundschaftliche Beziehung werden, aber ein positives,
vertrauensvolles Grundverhältnis zwischen Ihnen und dem behandelnden
Psychotherapeut ist die Vorraussetzung für einen positiven
Therapieverlauf. Stellen Sie sich einfach die Frage: Fühle
ich mich wohl? Kann ich mich geistig öffnen? Dies können
Sie meistens nach nur wenigen Probesitzungen schon beurteilen. Daher
ist es unabdingbar, dass zunächst ein Termin für eine
versuchsweise Sitzung stattfindet. Diese Kosten übernimmt die
Krankenkasse, wenn Therapeut bei der Kasse zugelassen ist.